Showing all posts tagged "Slapen"
Zelfs na een vermoeiende dag kan het moeilijk zijn om te ontspannen tot het punt
Zelfs na een vermoeiende dag kan het moeilijk zijn om te ontspannen tot het punt waarop we ons moe genoeg voelen om te gaan slapen.
De sleutel tot afbouw is om je lichaam te overtuigen om een staat van ontspanning te betreden.
Een eenvoudige, nachte...
Posted on June 21st, 2018
Sleep Your Way To The Top – Dr. Stephanie Estima – Medium
Dr. Stephanie Estima
Oprichter van https://www.thehealthloft.ca/ - Chiropractor. Moeder. Biohacker. Speciale interesse in hersenoptimalisatie, functionele neurologie en gewichtsverlies.
12 juni·11 min gelezen Slaap je weg naar de topBegin met markeren...
Posted on June 18th, 2018